Menu
کلینیک آوای سلامتی
23

علائم و درمان رفلاکس معده



علائم و درمان رفلاکس معده


در ابتدای معده، دریچه‌ای وجود دارد که دریچه تحتانی مری نامیده می‌شود. در حالت طبیعی این دریچه به محض عبور غذا بسته می‌شود. اما اگر این اتفاق نیفتد، اسید تولید شده توسط معده به سمت مری برمی‌گردد.

ریفلاکس یا بازگشت محتویات معده در افراد سالم نیز گاهی رخ می‌دهد. تقریبا 8-7% جامعه روزانه در اثر ریفلاکس مکرر معدی، سوزش سر دل را تجربه می‌کنند. اگر علائم ریفلاکس بیش از 2 بار در هفته رخ دهد، فرد به این بیماری مبتلا شده است.

علل ریفلاکس معده



- عادات غذایی و شیوه ی زندگی
- اضافه وزن و چاقی
- کاهش فشار دریچه تحتانی مری
- مصرف داروها
- بیماری های گوارشی مانند هلیکوباکتر پیلوری
- کاهش حرکات معدی
- افزایش فشار شکمی
- بارداری
- مصرف قرص‌های ضد بارداری
- سیگار کشیدن
- فتق مری
- مصرف غذاهای چرب

علائم ریفلاکس معده

علائم بیماری شامل برگشت محتویات معده، سوزش سر دل با درد زیر قفسه سینه، آروغ زدن، احساس طعم ترش یا تلخ در گلو یا دهان، سرفه خشک، مدفوع خونی یا سیاه رنگ یا استفراغ خونی می‌باشد. در کودکان استفراغ، اشکال در بلع، خودداری از صرف غذا یا شکایت از شکم درد ممکن است دیده شود.

درمان تغذیه‌ای برای رفلاکس معده



1. پرهیز از مصرف وعده‌های غذایی حجیم و پر چرب و با کالری بالا، مخصوصا 4-3 ساعت قبل از استراحت

2. پرهیز از استعمال سیگار

3. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی و مواد غذایی و نوشیدنی‌های کافئین دار

4. پرهیز از فعالیت شدید بلافاصله پس از خوردن غذا

5. اجتناب از پوشیدن لباس‌های تنگ مخصوصا پس از صرف غذا

6. داشتن رژیم غذایی سالم و مغذی با فیبر کافی

7. خودداری از مصرف مواد غذایی اسیدی مانند آب مرکبات، گوجه فرنگی، نوشابه‌های گازدار و پر ادویه

8. پرهیز از مصرف پیاز، نعناع و شکلات

9. کاهش وزن در صورت اضافه وزن و چاقی 

10. مدیریت استرس

11. جویدن آدامس

12. افزایش بالش زیر سر هنگام خواب



امتیــــاز : Article Rating
تاریــــخ : دوشنبه, 23 شهریور,1394
به این مطلب امتیاز دهید

نظراتی که قبلا به این مطلب داده شده
آزیتا
نظر دهنده : آزیتا
تاریـخ ثبت : دوشنبه, 23 شهریور,1394 09:27 ب.ظ
سلام.من نقریبا همه ی این چیزایی که گفتین رو رعایت می کنم.اما بازم ترش می کنم.علت چی میتونه باشه؟؟؟
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : ﺳﻪشنبه, 24 شهریور,1394 01:51 ق.ظ
در بعضی موارد حتی با رعایت تمام نکات گفته شده، باز همچنان ریفلاکس رخ می‌دهد. بهتر است که به یک متخصص گوارش مراجعه کنید تا در صورت لزوم، برای شما دارو تجویز کنند.
فرناز خوش آمال
نظر دهنده : فرناز خوش آمال
تاریـخ ثبت : ﺳﻪشنبه, 24 شهریور,1394 08:24 ب.ظ
خانم آزیتا،
در بسیاری از موارد علت رفلاکس، هلیکوباکتر پیلوری است و تا زمانی که درمان نشده باشد و به طور کامل از بین نرفته باشد، این حالات را به وجود می آورد. با مراجعه به پزشک عمومی و یا متخصص گوارش و انجام آزمایشاتی ساده، از این بیماری رهایی می یابید.
متاسفانه بسیاری از افراد نسبت به حالات خود بی توجه هستند. بی توجهی به رفلاکی می تواند زمینه ساز زخم مری و گاها بدخیم شدن سلول ها شود.بنابراین مراجعه ی سریع سبب پیشگیری می شود.

مهمان
نظر دهنده : مهمان
تاریـخ ثبت : ﺳﻪشنبه, 24 شهریور,1394 10:52 ب.ظ
خیلی خوب بود
ساناز
نظر دهنده : ساناز
تاریـخ ثبت : چهارشنبه, 18 آذر,1394 09:55 ب.ظ
من هلیکو باکتر داشتم و فکر می کردم علت رفلاکس همون هلیکو باکتر باشه ولی متاسفانه بعد از مصرف انتی بیوتیک نه تنها رفلاکسم بهتر نشد بلکه باعث ایجادحساسیت در روده هام شد چون فلور طبیعی بدنمو از بین برد.
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : دوشنبه, 23 آذر,1394 07:17 ب.ظ
برای اطمینان از وجود هلیکوباکتر، آزمایش خون یا هیدروژن بازدمی لازم است و معمولا پس از تائید آلودگی، آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود. امیدوارم توصیه‌های ارائه شده در این مقاله به کنترل و درمان ریفلاکس شما کمک کند. و از طرف مجموعه آوای سلامتی برای شما و تمامی همراهانمان آرزوی سلامت و تندرستی دارم.
احسان
نظر دهنده : احسان
تاریـخ ثبت : دوشنبه, 12 بهمن,1394 12:06 ق.ظ
سلام و عرض خسته نباشید میخواستم ببینم این رفلاکس چجوری سریع خوب میشه من که بدبخت شدم گلوم یه چی چسبیده انگار که احساس خفگی دارم رفتم دکتر حلق و گوش و بینی میگه شما استرس داری و همچنین سیگارم میکشم ولی خیلی کم حالا میخواستم ببینم راهی هس ما رو از این عذاب که دچار شدیم رهایی بدین هر چی سریعتر!!
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : ﺳﻪشنبه, 13 بهمن,1394 12:22 ق.ظ
با سلام. راهکارهایی که در این مقاله و همچنین مقاله درمان ریفلاکس معده با تغذیه آورده شده تا حد زیادی به برطرف شدن ریفلاکس کمک میکنند. بهتر است سیگار را ترک کنید چون حتی تعداد کم آن نیز ریفلاکس را تشدید میکند. راهکار موثر دیگر برای درمان ریفلاکس و استرس، مصرف مکمل امگا- 3 میباشد.
رامین
نظر دهنده : رامین
تاریـخ ثبت : شنبه, 29 خرداد,1395 02:19 ق.ظ
سلام خسته نباشین منم مشکل برگشت اسید شدید دارم تا الان چند دفعه به پزشک مراجعه کردم بعد مصرف دارو اینا نتیجه ای نگرفتم این مشکل روش درمانی سنتی داره؟
رامین
نظر دهنده : رامین
تاریـخ ثبت : شنبه, 29 خرداد,1395 02:23 ق.ظ
منم مشکل برگشت اسید معده دارم به پزشکم مراجعه کردم جوابی نگرفتم ایا روش سنتی داره ؟ممنون میشم راهنمایی کنید
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : پنجشنبه, 10 تیر,1395 03:21 ب.ظ
سلام. رعایت نکات ذکر شده در بهبود حالات بالینی بسیاری از افراد موثر بوده. طب سنتی نیز مطمئنا توصیه هایی در این زمینه دارد. ان شاالله در این مورد در کلینیک طب سنتی مطلب گذاشته خواهد شد.
سجاد
نظر دهنده : سجاد
تاریـخ ثبت : جمعه, 15 مرداد,1395 01:09 ب.ظ
سلام من صبحکه از خواب بیدار میشم تو دهنم یه مایع بد بوی زرد رنگ جمع میشه ولی علائمی که تومطلب گفته شد رو ندارم.به نظرتون مشکلم چیه؟
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : شنبه, 16 مرداد,1395 12:34 ب.ظ
سلام. علائم گفته شده، نشانه‌های عمومی ریفلاکس هستند. اما ممکن است در بعضی افراد علائم دیگری نیز مشاهده شود. بهتر است برای علت یابی این مسئله به یک متخصص داخلی یا گوارش مراجعه کنید.
فرزانه
نظر دهنده : فرزانه
تاریـخ ثبت : جمعه, 22 مرداد,1395 08:37 ب.ظ
با سلام و خسته نباشید، حدود ۴ماه هست ریفلاکس و التهاب مری دارم، از همون ابتدام دکتر رفتم و قرص خوردم مواردیم که راجع به تغذیه بود رعایت کردم ولی همچنان ریفلاکس و درد شدید اطراف قفسه سینه سمت چپ دارم ، میخواستم بدونم راه درمانی هست یا نه با اینکه هم قرص میخورم هم مواظب تغذیه هستم، با تشکر
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : شنبه, 23 مرداد,1395 11:24 ق.ظ
سلام. اگر با استفاده از داروها و رعایت نکات مربوط به تغذیه، علائم ریفلاکس بهبود پیدا نکرد، حتما به پزشک مراجعه کنید. روش‌های دیگری مانند RF یا جراحی نیز جود دارند که باتوجه به شرایط توسط پزشک توصیه می‌شوند. با آرزوی سلامتی برای شما.

آرش
نظر دهنده : آرش
تاریـخ ثبت : چهارشنبه, 27 مرداد,1395 08:38 ق.ظ
با سلام و خسته نباشید.تقریبا 40 روزه که احساس وجود توده در گلو دارم..با مطالبی که تو اینترنت خوندم و بعد مراجعه به متخصص فهمیدم رفلاکس معده دارم.قرص امپرازول و شربت دایجستیو آلوورا تجویز کردن تقریبا 20 روزه.خودم هم عرق شیرین بیان و بهارنارنج میخورم....ولی هنوز درگیر این داستانم.یه روزایی یکمی بهتر میشه و باز یه روزایی احساس خفگی...سوزش معده و این داستانها هم زیاد نیست و بیشتر احساس خفگی اذیتیم میکنه تو محل کار...تو 3-4ماه گذشته هم که بیکار شده بودم فشار زیاد عصبی رو تحمل کردم..توروخدا بگید چه کنم..ممنون.
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : پنجشنبه, 28 مرداد,1395 09:09 ب.ظ
یکی از دلایل بروز ریفلاکس، اضطراب و استرس می‌باشد. اضطراب علاوه بر اختلال در عمل هضم، سبب شل شدن دریچه تحتانی مری نیز می‌گردد. مصرف مکمل امگا - 3 به ایجاد آرامش عصبی و برطرف شدن علائم ریفلاکس کمک می‌کند.
آرش
نظر دهنده : آرش
تاریـخ ثبت : شنبه, 30 مرداد,1395 09:23 ق.ظ
با تشکر از پاسختون خانم دکتر.....حتما شما و بقیه دوستان رو در ادامه ی درمان و یا تغییرات و بهبودی در جریان خواهم گذاشت...با تشکر.....با آرزوی شفای همه ی بیمارها..
آرش
نظر دهنده : آرش
تاریـخ ثبت : شنبه, 30 مرداد,1395 09:40 ق.ظ
فقط این نکته که گفته میشه مصرف امگا3 در کنار داروهای ضد افسردگی موثر هست تا چه حد درست هستش؟آیا به تنهایی هم خواص ضد افسردگی دارد؟
اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : یکشنبه, 31 مرداد,1395 07:25 ب.ظ
تحقیقات نشان داده که امگا -3 اثرات ضد افسردگی دارد و مصرف آن در دوز بالا، نیاز به مصرف داروهای ضد افسردگی را برطرف می کند. البته باید اشاره کرد که قطع دارو باید با نظر پزشک متخصص صورت گیرد.
تیم آوای سلامتی برای شما و دیگر همراهان، آرزوی سلامت روز افزون دارد.

داریوش همتی
نظر دهنده : داریوش همتی
تاریـخ ثبت : شنبه, 04 دی,1395 09:48 ق.ظ
سلام بنده تولید کننده داروهای گیاهی هستم و از جمله تولید پودر آلوئه ورا و پودر لبو که در مورد رفع بیماریهای گوارش و از جمله از بین بردن رفلاکس معده و بطور کلی رفع اسید معده اثر شگرفی دارد در صورتی که مایل به همکاری با بنده هستید میتوانید با ایمیل بنده را مطلع کنید.
عملکرد محصولات گارانتی میشود و در کمتر از 24 ساعت جواب میدهد کاملا گیاهی است.
www.medmarketco.com

امیرعباس
نظر دهنده : امیرعباس
تاریـخ ثبت : ﺳﻪشنبه, 07 دی,1395 01:10 ق.ظ
باسلام وخسته نباشید.من ۳سال پیش به طورمدام یکسال درشرایط کاری استرس زا کارکردم وبعداون دچارضخم معده شدم ک بعدازخوب شدنم ریفلاکس معده ولم نمیکنه!!
بااینکه الان رژیم غذایی واسترسم رو به طور۸۰ درصدکنترل میکنم ولی باز ب طور دوره ای ریفلاکس معده میگیرم وبعدازاینکه خوب میشم دچارالتهاب روده وعفونت معده میشم و...این سیکل همینجوری ادامه داره
ازتون میخوام راهنماییم کنین ک من چیکاربایدبکنم.

اکرم السادات مرتضوی
نظر دهنده : اکرم السادات مرتضوی
تاریـخ ثبت : چهارشنبه, 29 دی,1395 11:58 ب.ظ
با سلام. یکی از دلایل ریفلاکس معده، استرس و اضطراب می‌باشد. پیشنهاد می‌شود علاوه بر انجام درمان دارویی زخم و التهاب معده ، از اسیدهای چرب امگا-3 استفاده نمایید تا با ایجاد آرامش از بروز ریفلاکس و همچنین زخم معده پیشگیری شود.
نظر شما در مورد این مطلب چیست ؟

نام

ایمیل