Menu
کلینیک آوای سلامتی

مطالب موجود مرتبط با : 'رژیم غذایی'

لیپوماتیک چیست؟
برای رهایی از چاقی راه های مختلفی مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی وجود دارد و امروزه تبلیغات فراوانی پیرامون استفاده از دستگاه های مختلف لاغری می شود. از آنجایی که انسان به دنبال راحتی است، استقبال خوبی از این دستگاه ها می شود. اما آیا آنچه در رابطه با این دستگاه ها گفته می شود حقیقت دارد یا صرفا جنبه ی تجاری دارد؟

ادامه مطلب...

تاریــــخ : ﺳﻪشنبه, 03 آذر,1394

آشنایی با رژیم های ویژه در درمان سرطان

هنگامی که شما به علت بیماری یا درمان نیازهای ویژه ای به برخی مواد پیدا می کنید، پزشک و متخصص تغذیه، رژیم های ویژه ای را تجویز می کنند. این رژیم ها به منظور تامین نیازهای تغذیه ای شما و مشکلاتی که در حین درمان با آن مواجه هستید، ارائه می شود.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : یکشنبه, 17 آبان,1394

نقش انگیزه در رژیم های کاهش وزن

معمولا دستیابی به هر یک از اهداف و دلایل شما برای تناسب اندام (که یک انگیزه قوی تلقی می شود) نیازمند زمان طولانی می باشد.بعید است که خواست فعلی شما به همین شدت تا ماه ها و حتی سال های دیگر حفظ شود . رفته رفته خواسته ها کم رنگ تر و در ادامه راه ، اراده ضعیف تر می شود و حس لذت خواهی و لذت جویی بر عافیت طلبی غلبه خواهد کرد

ادامه مطلب...

تاریــــخ : دوشنبه, 27 مهر,1394
نویسنده : شیرین قاسمی

رژیم غذایی در دیابت
بسياري از افرادي كه بعد از سن ۴۰ سالگي دچار ديابت مي گردند با رعايت يك رژيم غذايي مشتمل بر مصرف سبزيجات، غلات كامل، حبوبات و ماهي و محدود كردن شديد فرآورده هاي شيرين و شكر و محدود كردن دريافت گوشت قرمز مي توانند حال خود را بهبود بخشند.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : شنبه, 18 مهر,1394
نویسنده : سمانه انصاری