Menu
کلینیک آوای سلامتی

مطالب موجود مرتبط با : 'لبنیات'

تصورات اشتباه در مسائل گوارشی (1)
همه ی ما روزانه با حجم بالایی از نکات مربوط به سلامتی رو به رو هستیم که بسیاری از اوقات، صحت آن را نمی دانیم. در رابطه با مسائل گوارشی نیز مطالب مختلف به گوشمان خورده است. ما بر آن شدیم تا در این مطلب به بررسی تصورات اشتباه در مسائل گوارشی بپردازیم.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : دوشنبه, 16 فروردین,1395

تغذيه صحيح در درمان سرطان
بدن براي اينكه به بهترين حالت كارش را انجام دهد نياز به يك رژيم غذايي مغذي دارد. اين مسئله در بيماران سرطاني اهميت ويژه اي دارد، چرا؟يك رژيم غذايي سالم، مي تواند به بيمار كمك كند قوي باشد و انرژي كافي داشته باشد و مانع از بين رفتن بافت هاي بدن مي شود.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : یکشنبه, 10 آبان,1394

رژیم غذایی در دیابت
بسياري از افرادي كه بعد از سن ۴۰ سالگي دچار ديابت مي گردند با رعايت يك رژيم غذايي مشتمل بر مصرف سبزيجات، غلات كامل، حبوبات و ماهي و محدود كردن شديد فرآورده هاي شيرين و شكر و محدود كردن دريافت گوشت قرمز مي توانند حال خود را بهبود بخشند.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : شنبه, 18 مهر,1394
نویسنده : سمانه انصاری

اهمیت مصرف صبحانه
در بسیاری از رژیم های لاغری نیز افراد به دلیل آگاهی کم و اطلاعات نادرست، این وعده را حذف می کنند تا به اصطلاح خودشان میزان کالری دریافتی را کاهش دهند. اما باید بدانید که اگر میخواهید لاغر شوید، حتما صبحانه بخورید!

ادامه مطلب...

تاریــــخ : شنبه, 10 مرداد,1394