Menu
کلینیک آوای سلامتی

مطالب موجود مرتبط با : 'ویتامین آ'

اهمیت ويتامين A برای كودكان
ویتامين A یكي از مواد مغذي و مهم است كه نقش اساسي در سلامت بدن انسان را به عهده دارد و كمبود شدید آن در كودكان مي تواند منجر به كوري شود.در این مقاله نقش و اهمیت ویتامین آ، منابع غذایی حاوی ویتامین آ و راه های پیش گیری  از کمبود آن را بررسی می کنیم.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : ﺳﻪشنبه, 04 خرداد,1395
نویسنده : شیرین قاسمی

کمبود چه مواد مغذی ای رایج است؟ (3)
با وجود پیشرفت علم و اگاهی، باز هم کمبود بسیاری از مواد مغذی در بسیاری از افراد وجود دارد که سبب علائم و نشانه هایی می شود. آیا بدن شما هم دارای کمبودی هست؟با هم به بررسی سایر کمبود های موادمغذی می پردازیم تا شما از وجود / ویا عدم وجود این کمبود ها در بدن خود اطمینان حاصل کنید.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : پنجشنبه, 24 دی,1394

مراقبت های دوران بارداری (5)
در بارداری برخی ویتامین ها از اهمیت ویژه ای برخوردار می شوند. نیاز به برخی  ویتامین ها افزایش می یابد. بسیاری از ویتامین ها از طریق رژیم غذایی مناسب و متعادل قابل تامین هستند  اما ممکن است  برای تامین بعضی ویتامین ها در مادر باردار بنابه شرایطی مصرف مکمل ویتامینی ضروری شود.

ادامه مطلب...

تاریــــخ : چهارشنبه, 11 شهریور,1394
نویسنده : شیرین قاسمی